當聯想電腦在使用過程中出現自動關機的情況時，可以嘗試以下幾個步驟來解決問題：

1. 檢查電源與電池：

   確認電源線和電源適配器是否連接牢固且工作正常。

   檢查電池電量，確保電池有足夠的電量或者已經連接了電源適配器。

2. 檢查過熱問題：

   過熱是導致電腦自動關機的常見原因之一。確保電腦的散熱孔沒有被堵塞，并保持良好的通風環境。

   清理內部灰塵，尤其是風扇和散熱片周圍的灰塵，以提高散熱效果。

3. 更新驅動程序：

   過時的驅動程序可能導致系統不穩定，嘗試更新顯卡、聲卡、網卡等關鍵硬件的驅動程序。

   可以訪問聯想官網下載最新版的驅動程序。

4. 檢查系統設置：

   查看電源管理設置，確認沒有設置為短時間內自動關閉電腦。

   確認沒有安裝第三方軟件導致的問題，可以嘗試在安全模式下運行電腦，看看是否還會自動關機。

5. 病毒掃描：

   運行反病毒軟件進行全面掃描，確保沒有病毒或惡意軟件導致的問題。

6. 硬件檢查：

   檢查內存條、硬盤等硬件是否有故障。可以嘗試使用內存測試工具檢查內存是否有問題。

   檢查硬盤是否有壞道，可以使用硬盤檢測工具進行檢測。

7. 系統修復或重裝：

   如果以上步驟都無法解決問題，可以嘗試使用Windows安裝媒體啟動計算機，選擇“修復您的電腦”進行系統修復。

   最后，如果問題非常嚴重，可以考慮重新安裝操作系統。

8. 聯系專業維修服務：

   如果以上方法都無法解決問題，建議聯系聯想官方客服或認證的維修服務中心進行專業檢測和維修。

通過上述步驟，大多數情況下可以解決聯想電腦自動關機的問題。如果問題持續存在，請及時尋求專業人士的幫助。